In einer 3-teiligen Vortragsreihe besprechen Lebens- & Sozialberater:innen der Wirtschaftskammer Steiermark drei Themen, die für ein Leben in mentaler und körperlicher Gesundheit unentbehrlich sind: Bewegung, Ernährung und Gelassenheit.
Teil 3: Gelassenheit
Gelassenheit als Gesundheitsfaktor - Gamechanger bei Krisen und Konflikten
mit Gabriele Kubik-Temel, MBA
Gleich mehr vom Leben! Wir begeben uns auf die Suche nach Verhaltensweisen, die uns dabei unterstützen, Belastungen, Krisen und Konfliktsituationen zu bewältigen. Wir lernen Tools und Techniken kennen, die uns mutig und zuversichtlich auf Entscheidungen zugehen lassen und mental für Stresssituationen wappnen. Gabriele Kubik-Temels Impulsvortrag ist ein psychosoziales Beratungspaket, das wertvolle Bausteine für Resilienz, Gesundheit und Lebensfreude vermittelt.
Termin: Di 14. Mai 2024
Uhrzeit: 19:00 Uhr
Ort: Gemeindesaal Kirchberg
Kosten: frei
Weitere Informationen zur Lebens- und Sozialberatung (psychosoziale Beratung, Ernährungsberatung, sportwissenschaftliche Beratung):
