Zwei Frauen mit einer Leidenschaft für Fitness und einem unerschöpflichen Reservoir an Energie können eine Menge bewegen: Lisa Lorenzer & Beatrix Krusch zeigen vor wie’s geht und bewegen eigenhändig die gesamte Gemeinde Kirchberg - im wahrsten Sinne!
WeiterlesenDie Klinische Psychologin & Gesundheitspsychologin (sowie frischgebackene Kirchbergerin) Mag. Katharina Schaden teilt ihre Expertise mit ihrer neuen Heimatgemeinde: Sie bietet Familien, die sich mit Belastungen konfrontiert sehen, kostenlose Unterstützung an!
WeiterlesenKirchbergs Kids (6 bis 14 J.) haben in den Sommerferien 2021 die Möglichkeit, an zwei Themen-spezifischen Ferienwochen teilzunehmen: Die “Erlebnis Sport Woche” (26. - 30. Juli 2021) bietet mit unterschiedlichsten Trend- & Sommer-Sportarten Bewegung pur, während das Programm der “Kreativ Sport Woche” (23. - 27. August 2021) neben sportlicher Betätigung auch Kreativ-Workshops beinhaltet.
Die Ferienwochen werden von Xund ins Leben organisiert & betreut und in Kooperation mit der Gemeinde Kirchberg angeboten. Interessierte Kinder & Eltern finden sämtliche Infos zum Programm, zu den Kosten sowie zur Anmeldung hier auf der Kirchbergvital Website.
WeiterlesenIn einer 4-teiligen online-Serie öffnet Mentaltrainerin Michelle Kager ihre „Notfallkiste“ und präsentiert kompakt einige Tipps und Tricks, wie man durch fordernde Zeiten kommt. Sehr praxisorientiert und mit gewieftem Griff zu Instrumenten aus der Pädagogik schafft sie es bestimmt, auch deine Aufmerksamkeit für das Thema zu gewinnen. Vom “Gedankenstopp” und der “Regenbogendusche” über die Jetzt-Brücke bis hin zur “Tagesinsel”: schau’ rein und investiere jeweils rund 20 Minuten in deine mentale Gesundheit!
WeiterlesenDa ab 3.11.2020 vorerst keine Live-Kurse mehr gestattet sind, bietet Erich Bauer nun drei Yoga-Termine pro Woche online via Zoom an!
WeiterlesenDer (Yoga-) September mag zwar vorbei sein - und unsere 3-teilige Yoga-Serie am Kirchpark ebenso - aber LiebhaberInnen des Sports kommen auch weiterhin auf ihre Kosten: Das Fitness-Programm in Kirchberg hat eine bunte Vielfalt an Yoga-Kursen von engagierten Trainerinnen & Trainern zu bieten und einen davon stellen wir dir heute vor.
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